Перевірка застарілаПеред угодою відкрийте джерело й уточніть актуальність
МістоЛимассол
Автоматичний переклад
Переклад підготовлено заздалегідь. Перед угодою звіряйте деталі з оригінальним текстом і джерелом.
FUNCTIONAL TRAINING / PILATES ☀️🧘🏽♀️
FUNCTIONAL TRAINING / PILATES ☀️🧘🏽♀️
Limassol • Marina
Дівчата, відкриваю набір на групові та індивідуальні тренування 🤍
Я переконалася на власному досвіді, що підтягнуте, сильне та красиве тіло будується не через нескінченне кардіо та тренування на виснаження, а через задоволення від процесу, грамотне навантаження та регулярність.
Мене звати Поліна — я тренерка з пілатесу та функціональних тренувань.
Трохи про мене:
✨ 10 років займалася танцями
✨ пройшла через різні формати тренувань — від інтенсивного кардіо до тривалих пробіжок
✨ за цю годину зібрала найефективніші підходи для побудови гарного, сильного та здорового тіла
На тренуваннях наголошуємо на:
- підтягнутому тілі без перевантаження
— гарній поставі та легкості в русі
— силі, мобільності та витривалості
— роботі з тілом із задоволенням
Формат: невеликі групи + індивідуальні тренування
🌅 Sunset sessions
📍 Marina, Limassol
💶 15 € / тренування
Якщо цікаво — пишіть у приватні повідомлення 😉
Оригінал оголошення
FUNCTIONAL TRAINING / PILATES ☀️🧘🏽♀️
Limassol • Marina
Дівчата, відкриваю набір на групові та індивідуальні тренування 🤍
Я переконалася на власному досвіді, що підтягнуте, сильне та красиве тіло будується не через нескінченне кардіо й тренування на виснаження, а через задоволення від процесу, грамотне навантаження та регулярність.
Мене звати Поліна — я тренерка з пілатесу та функціональних тренувань.
Трохи про мене:
✨ 10 років займалася танцями
✨ пройшла через різні формати тренувань — від інтенсивного кардіо до тривалих пробіжок
✨ за цей час зібрала найефективніші підходи для побудови красивого, сильного та здорового тіла
На тренуваннях робимо акцент на:
— підтягнутому тілі без перевантаження
— гарній поставі та легкості в русі
— силі, мобільності та витривалості
— роботі з тілом із задоволенням
Формат: невеликі групи + індивідуальні тренування
🌅 Sunset sessions
📍 Marina, Limassol
💶 15 € / тренування
Якщо цікаво — пишіть у приватні повідомлення 😉
Показати нові та вживані варіанти!Повідомити про проблему
