Швидкість сучасного життя часто призводить до вигорання та дисбалансу в особистій і...

Швидкість сучасного життя часто призводить до вигорання та дисбалансу в особистій і професійній сферах. Як не втратити себе в різних ролях, підтримувати емоційне здоров’я та гармонійні стосунки? У п'ятницю, 15 листопада, в Обіймах відбудеться лекція з психології. Лекцію проведе Валентина Кухар, психолог і сертифікований психотерапевт в гештальт-підході, супервізор і груповий терапевт. Валентина розповість, які навички справді допоможуть у стосунках, здоров’ї, самореалізації, та підкаже, як їх розвивати. Валентина каже: «Намагаючись бути проактивною і ефективною, людина забуває про власні потреби. Приділяючи забагато часу роботі, ставить під загрозу стосунки. Залипаючи в батьківській ролі, не вміє бути партнером. Нелегко тримати різні сфери життя в рівновазі. Чи готові ви до нового? Тоді запрошую». Лекція буде цікава всім, незалежно від віку, статі, виду діяльності, хобі і поглядів на життя. Приходьте, таких п’ятничних вечорів у нас ще не було! Початок о 18:30. Вхід вільний, але, будь ласка, зареєструйтесь.