Персональні тренування

Персональні тренування Лімассол Мене звуть Іван, я сертифікований та дипломований спеціаліст у сфері фітнес індустрії. Мій досвід у роботі персональних та групових тренувань становить більше 10 років. Я є призером і чемпіоном України з Streetlifting та Калістеніки, ЧСЧК. Треную в напрямку: 1fitness (схуднення та набір) 2 trx 3 Stretching 4 Calisthenics 5.Підготовка до змагань 6.Спеціалізовані тренування спортсменів у їх спорті 7.Тренування на свіжому повітрі 8.Тренування вдома Коригую харчування , складаю плани харчування та індивідуально вибудовую грифік та режим для досягнення максимального результату Деталі в особисті