Персональні тренування

Персональні тренування Лімасол Мене звуть Іван, я сертифікований та дипломований спеціаліст у сфері фітнес індустрії. Мій досвід у роботі персональних та групових тренувань становить 10 років. Я є призером і чемпіоном України з Streetlifting та Калістеніки, ЧСЧК. Треную в напрямку: 1fitness (схуднення та набір) 2 trx 3 Stretching 4 Calisthenics 5 Підготовка до змагань 6 Спеціалізовані тренування спортсменів у їх спорті 7 Тренування на свіжому повітрі 8 Тренування у вас вдома Коригую харчування , складаю плани харчування та індивідуально вибудовую грифік та режим для досягнення максимального результату